Resultaten 2007
| Doelen:
Dit jaar is mijn hoofddoel deelname aan een hele triathlon in en rondom de Bodensee in Zwitserland en Duitsland, daarnaast staat de Triathlon in Stein weer op het programma. In het voorjaar zijn de hoofddoelen de Parelloop en deelname aan een marathon. Wedstrijden:Dit jaar was de eerste wedstrijd waaraan werd
deelgenomen een crossloop in het Duitse Gillrath. Hier werd ik vijfde
overall en tweede bij de Heren 45. Ook dit jaar startte weer slecht.
Net als vorig jaar begon met een voetblessure maar nu aan de
rechtervoet. Hierdoor kon ik wel lopen maar snelheid maken was er niet
bij. De halve marathon in Posterholt was net iets teveel, de blessure
kwam in alle hevigheid terug en zorgde ervoor dat ik een week niet kon
lopen. Daarna ging het weer langzaam beter. Hierna startte de voorbereiding op de Triathlon in Stein , deze verliep goed. Het was een testwedstrijd voor de Trichallenge en ik weet nu waar nog aan gewerkt moet worden. De komende periode zal hier hard aan gewerkt gaan worden. De 3e Bodensee Tri Challenge werd een echte uitdaging.
Het zwemmen ging lekker, genoeg plaats en een lekkere watertemperatuur.
Het fietsen werd een echte uitdaging. Zelden heb ik het zo zwaar gehad.
Na een aanloop kwam er een stuk van 70 km door de bergen waarbij geen
minuut te herstellen viel. Zware lange stukken bergop werden
afgewisseld met kortere steile stukken. Met 4 km/h bergop schiet je niet
echt op. Na 120 km fietsen dan ook erg sterk aan opgeven gedacht na het
fietsen. Alles deed pijn in de benen. Maar ja toch begonnen aan het
lopen en dat ging toch wel weer lekker. De benen deden wel de hele tijd
pijn maar hielden het wel uit. Hierna geruime tijd rust genomen tot eind oktober. Wel nog de halve marathon in Eindhoven gelopen. Deze ging lekker en beter als verwacht. Hierna begonnen met de opbouw voor 2008. Mijn eerste doel wordt het dan een marathon te lopen onder de drie uur. |
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||